1分間の追い込みワーク 第2弾

1分間の追い込みトレーニング エンタメコア 動画
1分間の追い込みトレーニング

1分間の追い込みワーク 第2弾

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エンタメボディNの高梨僚です。
今日もご覧頂きありがとうございます。
札幌市の厚別区にあります新札幌という街で、ピラティスや整体を行い健康のお手伝いをしております。
ピラティスについて詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください♪

では、早速本題へ!!

今回もかなりキツかったです!!
太ももの前がブチギレるかと思いました。
実際には切れませんが。笑

赤面しながら頑張っておりますので、是非一緒に行いましょう♪

1分間の追い込みワーク!腿がブチ切れそうになります!!

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