股関節が痛い！１分間でできる簡単セルフマッサージ
どうも〜！！
エンタメボディNの高梨僚です。
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札幌市の厚別区にあります新札幌という街で、ピラティスや整体を行い健康のお手伝いをしております。
ピラティスについて詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください。
札幌市でパーソナルトレーナーをお探しの方。
美容、痛み、自律神経のトラブルでお悩みの方。
是非一度、ご相談下さい。
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あなたの力になります。
それでは、本題に入ります。
股関節に痛みのある人は一度は行ったことがあるかもしれません。
それは、お尻のマッサージです。
これはテニスボールでお尻をマッサージするのが有名です。
今回は、全く別の部分です。
是非ご覧ください。
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最後に、こんな悩みをお待ちの方はいらっしゃいませんか？
・札幌市でパーソナルトレーナー探している。
・腰痛、膝痛、肩こりなど慢性的に痛みがある。
・ぐっすり寝られない。
・便秘、むくみ、冷えで困っている。
・美脚、美尻、二の腕、ウエストなど、美しくなりたい。
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