子供と遊びながらウエストを細くする方法
どうも〜〜♪
エンタメボディN代表の高梨僚です！！
札幌市の厚別区にあります新札幌という街で、ピラティスと整体を行ない健康のお手伝いをしておりましす。
ピラティスについて詳しく知りたい方はこちらをご覧ください♪
という事で、今回はピラティスのロールアップとシングルレッグストレッチを子供と遊びながら行なっていきます！！
最後までご覧頂きありがとうございました。
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