エンタメボディNについて スタジオレンタルを始めました! 札幌市の厚別区にあるエンタメボディNというピラティスと整体を行えるスタジオが、レンタル出来るようになりました!興味ある方は是非ご覧ください! 2021.01.22 エンタメボディNについて
エンタメコア 動画 悪阻(つわり)を楽にするストレッチ 悪阻でお悩みの方は非常に多いかと思います。特に最近では、妊娠初期のみならず後期になっても悪阻を経験する方が多いです。この原因の多くは腸の硬さにあります。 是非、動画をご覧いただきストレッチで改善してみてください。 2021.01.12 エンタメコア 動画
エンタメコア 動画 【美尻】お尻を1cm引き上げる方法 【美尻】お尻を1cm引き上げる方法ということで、ピラティスのリフォーマーを使用した運動をご自宅でも簡単に行う方法をご紹介します!リフォーマーをお試しした方は、札幌の厚別区にあるエンタメボディNにお越しください♪ 2021.01.07 エンタメコア 動画
エンタメコア 動画 ピラティスロールアップのコツ ピラティスロールアップのコツ 本日もご覧いただきありがとうございます。札幌市の厚別区にあります新札幌という街で、ピラティスと整体を行い健康を促進しております。エンタメボディNの高梨僚です。 今回はピラティスのロールアップのコツ... 2020.12.22 エンタメコア 動画
エンタメコア 動画 【トイストーリー】くびれを作りたいウッディ トイストーリーから出てきたウッディ(高梨)。アンディに見つかることなく、くびれを作るために体幹トレーニングを行うことができるのか!? 2020.12.18 エンタメコア 動画
ピラティスについて 魔法のピラティス ピラティスは魔法なの??魔法には定義があるみたいです。その定義の解釈によってはそして、誰がみるかによっては魔法になるかもしれません。ピラティスの効果をわかりやすく解説しましたので、是非ご覧ください。 2020.12.10 ピラティスについて