1日2分間でビール腹は解消!?

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1日2分間でビール腹は解消!?

どうも〜!!
エンタメボディNの高梨僚です。
今日もご覧頂き有り難うございます!
札幌市の厚別区にあります新札幌という街で、ピラティスや整体を行い健康のお手伝いをしております。
ピラティスについて詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください。


札幌市でパーソナルトレーナーをお探しの方。
美容、痛み、自律神経のトラブルでお悩みの方。
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あなたの力になります。

はい!!
と言う事で、この夏はとにかくBBQやらキャンプを謳歌し、見事に毎日ビールを飲んでまいりました。

結果。

ビール腹となりました!笑
インストラクターとしては最低ですね。
体型管理ができていないなんて!!
てなわけで、毎日2分間運動したらどのくらいでビール腹は改善するのか検証していきましょう♪

少しでも、参考になった方や面白いと思っていただけたら是非チャンネル登録よろしくお願いします。
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最後に、こんな悩みをお待ちの方はいらっしゃいませんか?

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・腰痛、膝痛、肩こりなど慢性的に痛みがある。
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最後までご覧頂きありがとうございました。

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