肩こりになる5つの習慣その5

エアコン エンタメコア 動画
エアコン

肩こりになる5つの習慣その5

どうも〜♪
エンタメボディNの高梨僚です!
札幌市の厚別区にあります新札幌という街で、ピラティスと整体を行い健康のお手伝いをしております。
ピラティスについて詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしていただけると幸いです。

では早速本題です。

今回は「エアコン」による肩こりです。
えっ!?エアコンで肩こり!?と思った方いませんか??

実はエアコンは涼しくて気持ち良いですが、自律神経を乱しやすい道具でもあります。

ですのでエアコンを直にあてて仕事をする方や、営業や出張で運転が多い方は特に要注意です!!

首の後ろには風門という場所があります。そこから悪い気が入ってきて風邪をひいたり自律神経を乱して、肩こりをしたりと悪さをすることがあります。

ですのそこを守るための方法を今回はご紹介します♪

少しでも参考になった方はチャンネル登録をよろしくお願いします♪
チャンネル登録はこちらから♪

エンタメボディNで体を変えたい方は、こちらからご予約よろしくお願いします♪

最後までご覧頂きありがとうございました♪

コメント

タイトルとURLをコピーしました