美尻の達人!自宅で簡単ヒップアップエンタメコア

美尻の達人!お尻を引き上げるエンタメコア エンタメコア 動画
美尻の達人!お尻を引き上げるエンタメコア

どうも〜♪
エンタメボディの高梨です!!
今日は美尻の達人!!自宅で簡単ヒップアップエンタメコア をご紹介します♪

やり方は四つ這いになり、足を後ろに伸ばすこと!!

ここで重要なのが、うちももをを内回しに捻ること!!
特に付け根から捻るイメージです!!

是非やってみて下さい♪
まずは自分から♪

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